Вы вошли как — Гость
Группа
"Гости"
| Мой профиль |
Выход| RSS |
Вторник, 09.03.2021, 08:24
Автор: Александр Гак
Проект:
Мистика Желаний
Искусство Мыслить
Контакты: +38 0972358869
Задать вопрос: bioenergohak@gmail.com
Автор: Александр Гак
Проект: Мистика Желаний | Искусство Мыслить
Контакты: +38 0972358869
Задать вопрос: bioenergohak@gmail.com
Ракетки для тенниса разрабатывались с учетом интенсивности использования и способности управлять мячом, ударяемым с большой силой. Струны (жилы) можно назвать одной из наиважнейших составляющих спортивного инструмента. Постоянная забота о них способна отразиться на качестве игры только положительным образом. Кроме того, это продлит срок службы самой ракетки.
Профессионалы рекомендуют менять жилы не реже двух раз в год в зависимости от интенсивности использования и стиля подачи мяча. Представленная информация в виде пошаговой инструкции поможет освоить правильную технику натяжения струн каждому игроку.
Сначала следует сделать выбор специального станка для перетяжки
Многие спортклубы и специальные магазины предлагают различные устройства для натяжки струн. Услуга перетяжки может стоить от 25 до 50 долларов за одну единицу, а сам станок ‒ от 200 до нескольких тысяч долларов (зависит от его качественных показателей).
Если вы часто играете в теннис, можно несколько сэкономить на струнах и на эти деньги приобрести перетягивающий станок. Одна из наиболее популярных модификаций ‒ Gamma X-2 – устанавливается на поверхности стола и закрепляется в двух местах. Для игроков, решивших самостоятельно перетянуть жилы, этот вариант будет более предпочтительным по своему качеству и стоимости.
Если же вы увлекаетесь теннисом лишь изредка, вкладываться в станок для личного использования будет нерационально. Гораздо выгоднее воспользоваться платной разовой услугой либо позаимствовать устройство у знакомых.
От катушки отрезается около 10 см новой жилы. Для натяжения струн на обычную ракетку в общей сложности может понадобиться порядка 11 м струны. Отрезать ее нужно с небольшим запасом, чтобы не пришлось потом выбрасывать, если будет недостаточная длина.
Перетягивая жилы в первый раз, запомните, какая именно потребовалась длина – это поможет при следующей перетяжке. Начните с самой длинной струны, чтобы определиться с оптимальной длиной.
Все старые жилы обрезаются, начиная от центральных и постепенно переходя к крайним. Далее нужно проверить втулки ободка, возможно, они тоже износились. Если это так, их тоже требуется заменить.
От того, какой применяется станок, будет зависеть способ крепления. Установив ракетку в устройство – ее шейку и головку нужно укрепить в тисках и крепко зажать. Изучив инструкцию, следует настроить степень натяжения жил.
Крепежная система с 6-ю точками фиксирования позволит распределить натяжение как можно равномернее. При использовании станка любого типа следует удостовериться, что все зажимы на ракетке прочно зафиксированы. Чтобы не перегнуть ободок ракетки, но и не ослабить в момент игры, струны должны быть в меру тугими.
Техника натяжения
Когда подготовительные шаги выполнены, пора приступать непосредственно к натяжению.
Существует две системы натяжки: одну и ту же жилу можно использовать для вертикального и горизонтального расположения, а можно воспользоваться двумя разными. Специалисты считают, что перетяжка одной струной способна улучшить игровую способность и значительно продлить срок службы ракетки, а вот натяжка двумя струнами будет более правильной и, соответственно, наиболее приемлемой.
Нужно заметить, что натяжение следует начинать с конца ракетки с постепенным передвижением к ручке. Объясняется это тем, что ракетка может погнуться, поскольку место у рукоятки более слабое, чем у головы. Поэтому процесс следует начинать сверху, передвигаясь вниз. Одной жилой это сделать будет не так просто, а иногда и невозможно.
Основная жила расположена параллельно относительно продольной оси. На конце ракетки находятся отверстия, через которые надлежит протянуть струну по направлению к рукоятке и потом обратно к концу.
Окончание жилы нужно зафиксировать на рукояти и сдвинуть прут в горизонтальное положение. При этом может возникнуть необходимость изменения длины струны. Далее потребуется зафиксировать прут и натянуть жилу.
Второй зажим фиксирует другую жилу, первая же расцепляется. Требуется продевать с дальнейшим зажимом до тех пор, пока не будут задействованы все отверстия. Таким образом, техника перетяжки жил основана на принципе: следующая струна фиксируется, а предыдущая ‒ освобождается.
После ее закрепления нужно немного ослабить натяжку прута и прочно завязать концы. При необходимости можно воспользоваться небольшим шилом и удлиненными щипчиками. На конце вертикальной струны затягивается прочный узел, а лишние кончики обрезаются.
Протянув заключительную линию вертикально расположенных струн, основная завязывается и далее следует протяжка жил, расположенных поперечно. Струна протягивается сквозь прорези (как правило, боковые имеют больший размер) по направлению к обратной стороне обода и закрепляется. Натягивать жилу нужно в меру (без перегибов ракетки и слабости натяжения). Так следует продолжать пока не будут установлены все струны.
Если техника перетяжки предполагает использование двух струн, поперечная жила привязывается у головы к основной струне. Далее она протягивается через отверстие, расположенное с края обода.
Следует проследить, чтобы струны, размещаемые поперек, не сильно терлись об основные.
Протянув заключительную поперечную струну обратно в отверстие, она накрепко привязывается к основной жиле. Делать это нужно с помощью тонких щипцов. Напряжение ослабляется и обрезаются излишки. Ракетка удаляется из станка.
Когда установка струн завершена, остается проработать лишь уровень их натяжения.
На ракетках часто указываются параметры рекомендуемой силы напряжения. Показатель колеблется от 23 до 32 кг. В этом диапазоне игроки могут самостоятельно регулировать натяжку струн для настройки активного пятна ракетки, формируя тем самым игровую способность, наиболее подходящую под их стиль подачи.
В меру тугая натяжка жил поможет лучше контролировать мяч, усиливая с ним контакт и улучшая точность подачи. При индивидуальном стиле, предусматривающем удар с большой силой, рекомендовано натягивать жилы немного слабее. Попробуйте разные варианты напряжения жил ‒ это поможет определить наиболее оптимальное натяжение, подходящее именно вашему игровому стилю и ракетке.
Экспериментирование с марками струн позволит подобрать наиболее прочные и надежные, с высокой степенью упругости. Для производства большинства жил используется кевлар ‒ высокопрочное волокно из синтетики. За счет отличной пружинистости наибольшую востребованность получили струны Zyex.
Жилы из нейлона ‒ наиболее популярны, имея самую доступную стоимость, высокую упругость удара и достаточную гибкость.
Струны из синтетики и кевлара отлично подойдут игрокам, имеющим силовой удар, способный порвать обычные жилы. Максимальная прочность обеспечивает нужную степень контроля мяча и способность принимать удары достаточной силы.
Натуральные струны склонны к ломкости, но имеют высокую популярность среди профессиональных приверженцев тенниса благодаря пластичности и хорошему контакту с мячом.
В качестве функциональных дополнений можно применять предохранительные и амортизирующие детали для струн. Небольшие полимерные пластины, размещаемые в точках пересечения жил, способны продлить жизнь теннисной ракетки, обеспечив защиту струн от истирания. Любителям верхней подачи с крученым мячом добавляют удобство встроенные среди жил гасители силы, ослабляющие струны и увеличивающие вращательный момент мяча. Дополнительные детали рекомендуется опробовать на практике. Возможно, это значительно улучшит качество игры.
Менять струны рекомендуется столько раз в год, сколько игр вы проводите в течение одной недели. Если одна из жил внезапно порвалась, это может свидетельствовать о том, что настало время перетяжки всей ракетки. Своевременная замена струн исключит вероятность неожиданных разрывов. Игрокам, имеющим удар повышенной силы, жилы на ракетках надлежит менять гораздо чаще, чем тем, кто предпочитает обычную подачу.
От того, в каких условиях хранится ракетка, во многом зависят ее функциональные способности. Эффективную игру способна обеспечить только та ракетка, которая имеет надлежащий уход ‒ хранение в прохладном сухом месте и своевременную смену струн.
Для продления срока службы теннисных жил рекомендуется пользоваться предохранителями ‒ небольшими пластинами, устанавливаемыми для снижения трения в местах пересечения струн.
Для замены струн потребуются такие материалы:
перетягивающий станок;
ракетка;
струны;
острый нож.
Следуйте перечисленным рекомендациям, и вы легко справитесь с заменой струн на теннисной ракетке самостоятельно.
Этот сайт расскажет Вам обо мне, о методах моей работы и моих возможностях.Начиная рассказывать о том, как с помощью знаний которые даны и должны себя реализовать, происходят удивительные и необъяснимые наукой вещи по исцелению души и тела.
Думаю начать нужно с того, что на данном этапе моего практического многолетнего опыта работы, можно однозначно сказать одно, что возможности человеческого организма, как и возможности его исцеления - неисчерпаемы , необходимо только "достучаться",войти в согласие и позволение что-либо изменить!
Радует, что в наше время получили развитие многие направления официальной медицины и науки, которые ищут объяснения этому. Открыты для широкой общественности многие открытия в области психологии и парапсихологии.Народная медицина восстанавливает верховенство правильного восприятия диагностики и лечения людей.Пытаются понять тайны, поставить их на службу людям, а не просто упрямо отрицают все, как было в советские времена «не может быть потому, что просто не может быть» и продолжается по сегодняшний час засилием олигархических фармацевтических компаний, для которых прибыль затмила всё разумное и человека рассматривают, как источник постоянного денежного ресурса, тупо вбивая рекламой неправильное восприятие своей болезни и способности её быстро и без ущерба для здоровья решить.
Простое непонимание и отрицание не приближает нас к открытиям и продвижению прогресса на пользу людям. Необходимо по крупицам давать знания людям которые в этом нуждаются,на уровне чисто житейском решать проблемы здорового образа жизни.
На протяжении более чем 20 лет я как, биоэнерготерапевт, изучив много разных направлений в оздоровлении людей, применяя их на практике могу с уверенностью сказать, излечить можно любую "болезнь", как это делаю я, попробую объяснить на этом сайте.
Буду очень рад если мои читатели смогут для себя найти что-то новое, а пациенты прошедшие курс биоэнергокоррекции, смогли по новому ощутить своё тело и удивить себя смелыми и пластично-гибкими мыслями.
Меня часто спрашивают, почему выбрал путь биоэнерготерапевта - целителя, возможность провести диагностику и последующее излечение физического тела.
Объясняю, каждый человек рождается, живёт и умирает. Настоящая жизнь в понимании эволюции подразумевает обогащение духовное, ты становишься на ступеньку выше того момента когда умер, затем родился соответственно знания в тебе уже присутствуют и в течении жизни ты их реализуешь, а затем совершенствуешь, для последующей своей личной эволюции. Такие вот "золотые пинки" матушки природы задаёт каждому, но не каждый их слушает. Вытекает отсюда то, что мы называем судьба, а точнее суд бога.О чём мы знаем, но объяснить не можем.
Суд бога решил совершенствуйся в духовных практиках, а экзамены тебе исцелённые тобой люди. Отсюда сразу могу всех заверить, что я не лечу, а исцеляю. Лечение подразумевает специальную медицинскую помощь, применение лекарственных средств, физиопроцедур, операций, современного оборудования.
Я же использую в своей практике только приобретённые знания, но не дар, который подразумевает подарок, дарение, а значит ты волен поступать с ним, как хочется, плюс, теперь уже имеющийся многолетний практический опыт, который нарабатывал долго, сложно, в позволении делать всё, что касается здоровья человека - правильно.
Если сказать просто я слушаю человека, не ушами, как это большинство делает, а всеми органами чувств, в сознании вырисовывается картинка энерго-информационного поля человека, его граници, окраска,запах и звучание. Дальше начинается анализ увиденного, где заболевание начинает развиваться, где "убито", "переполюсовано".Многие уверены, в том что я вижу физические органы человека, это не так.Это не интересно и отвлекает от работы, не даёт правильно начать исцеление.
Важно найти начало "нити здоровья", если всё верно внутри меня возникает букет приятных запахов и потрясающая музыка.Процесс пошёл, задача моя как целителя, настроить организм пациента на это звучание или красивую цветовую мозаику.Не всегда удаётся сразу восстановить баланс энергий человека, необходимо наряду с "вытяжкой" эфирного поля человека, вникать в те поля куда "впускают", рождается понятие демоны и бес...конечность.
Отсюда начинается самое интересное , все школы духовного совершенства шлифуют эти знания, а значит бережно хранят. Не посвящённый человек не сможет понять глубины знаний, может только скользить не замечая сути.Можно привести слова Серафима Соровского, как он стал почитаемым святым."Всё просто я боролся с собственными бесами и всегда побеждал", но это очень длинная история, кто интересуется могу поведать...
Излечиваю заболевания,обмена веществ, кроветворной, иммунной, эндокринной, кожной, сердечно-сосудистой, дыхательной, опорно-двигательной, мочеполовой, пищеварительной, нервной систем, психики,страхи, любые боли спины, боли позвоночника и суставов, головные боли, артриты, варикозное расширение вен, стенокардия, гайморит, остеохондрозы, депрессии, неврозы, постинсультные, постинфарктные состояния, аллергии, язвы, свищи, гипертония, диабет, гормональные нарушения, бронхиальная астма, мастопатия, воспаление лимфатической системы, заболевания щитовидной и паращитовидной железы, простатит, энурез, любые кожные нарушения (рожа, сыпь, экзема, псориаз, фурункулез, старческие пятна на лице и т.д.), бесплодие, фригидность, импотенция, вегетососудистая дистония, камни в почках и в желчном пузыре, эпилепсия, паркинсона, заикание, пародонтоз , раннии стадии злокачественных опухолей)
Боли головные и в позвоночнике, мастопатия, простатит, небольшие узлы миоматозные и на щитовидке от 3 до 8 мм., несложные пороки сердца, депрессии, грыжи межпозвоночных дисков,энурез, заикание, вес (по ситуации) уменьшается от 3-5 до 25 кг.; восстанавливаются гангренозные конечности, заметно улучшается состояние больных аутизмом, ДЦП, шизофренией, снимаются стрессовые состояния и т.д. Растворяются мелкие камни до 10 мм. Выводятся шлаки. Подтягивается грудь у женщин, восстановление потенции у мужчин.
Сглаза, безденежья,порчи (в том числе на смерть),«венца» безбрачия, родового проклятия (независимо от сложности, давности, силы колдуна, от того жив колдун или умер, забран «венец» «на тот свет» или нет), от приворота-отворота, энергосущности (беса), некротической связи (привязки к умершим), вампиризма, зомбирования, зависти и т.д.
Порчи, заговора,поклада, проклятия, зависти, сглаза и т.д., жилых и рабочих помещений, территорий (например: товар плохо продается, перегорают пробки и бытовые приборы, дома не дискомфортно, гибнут животные, не растут растения, плохие сны, ночные удушья и т.д.) Осуществляется по просьбе желающих, с выездом или без выезда на место.
Проведено много сеансов биоэнергетической коррекции, в целом трудности нет. Из разряда исключений перешло в повседневную практику.
Для помощи без присутствия человека я забираю по e-mail фотографию того, кому нужна помощь (не любую, а ту по которой я смогу добиться максимального результата) и работаю по ней в течении одного-двух месяцев. Конечно быстрее и эффективнее помощь в присутствии самого человека. Но в исключительных случаях, когда иного выхода нет, помощь по фото - это спасение. Хотя результативность может быть слабее желаемой. Добиться результата по фотографии иногда бывает сложнее.
Применяются различные духовные практики, интегральная йога, медитация статическая и динамическая, русская духовная практика "Любки","Пластуны"
Цель занятий: расширение сознания, глубокое миросозерцание, нахождение ответов на вопросы во внутренних диалогах и т.д.
Местопроведение: по согласованию с желающими, в спортзалах, актовых залах, на природе в летнее время.
Многоуровневое очищение и восстановление тонких тел человека ( каузал, ментал, астрал, эфир, физическое тело). Работа с высокочастотными спектрыми. Чтобы иметь возможность работы спектрах кармической коррекции требуется специальное посвящение.
Очищение ауры и сознания человека от негативных программ, переданных по роду, реинкарнациям, или приобретенных в течении жизни.
Очищение ауры человека от негативных воздействий и программ. Снятие ритуальных и самонаведенных воздействий. (В народе это называют порчи, сглазы, привороты и т.д)
Освобождение человека от энергосущностей, как приобретенных, так и переданных по роду. (Экзорцизм)
Освобождение человека от манипулятивных, блокирующих волю и сознание программ. (Циганский гипноз, зомбирование, деструктивные кодировки и т.д)
Восстановление энергоструктуры, и благодаря этому – восстановление и гармонизация здоровья, эмоционального состояния и жизни в целом.
Работа с сознанием. С ментальным и астральным уровнем человека.
Медитативные техники, энергетические практики.
Посвящение в спектры кармической коррекции, обучение работе с энергиями. Обучение ясновиденью и чтению из Хроник Акаши.
I. Энергетическое направление. Кармическая коррекция, энергореабилитация, очищение, восстановление ауры.
Методологическая база Кармической коррекции и методов “Универсум” складывалась не одно поколение экстрасенсов, магов и целителей и синтезирует практики шаманизма, зороастразма, буддизма, ведичества, христианства и т.п.
Это работа с высокочастотными спектрами, разными измерениями и плотностями планеты Земли. Школу поддерживает Эгрегор всех религий Сатья Саи Баба, следовательно, все религии в него включенные: Индуизм, Буддизм, Христианство, Авеста (Зороастризм), Мусульманство, Иудаизм.
1. Посвящение в спектры кармической коррекции. При посвящении поле и энергоструктура человека меняются, очищаются и усиливаются во много раз быстрее, чем у не посвященного. Восстановленная энергоструктура позволяет работать с собой и другими людьми, восстанавливая себя и других.
2. Необходимый уровень осознанности. Так как чем больше блоков в сознании человека (эго), тем тяжелее для него проходит работа в высокочастнотных спектрах энергии.
Не секрет, что каждая наша мысль, каждое действие, как на пленку записано в каузальном – причинном теле планеты. Двигаясь по жизни, мы каждую секунду создаем некие формы бытия, и от наших эмоций и побуждений зависит, это положительные формы, или негативные.
Например, суицид в одном из поколений рода, создает в карме рода “дыру”, программу смерти, которая как черный квазар тянет на себя энергию жизни последующих поколений. Пока эта дыра не закрыта на уровне энергетики, и не убрана из подсознания человека, программа смерти будет работать. И не важно, знает человек о негативном событии в своем роду или не знает. Незнание закона не освобождает от ответственности. Все жизни наших предков записаны в нашей ДНК и каузальном теле рода, планеты и человека в частности. Кармический корректор, очищает карму рода от этой программы, закрывает “дыру”, восстанавливает течении жизненной энергии в роду. Естественно, меняется жизнь человека, и будущие поколения больше не будут нести в себе эту негативную программу.
II. Психологическое направление. Консультирование, психотерапия, судьбоанализ, арт-терапия, регрессивная терапия, Терапия Отправных Точек (Reference Point Therapy).
Очень часто человек САМ удерживает проблему. Поэтому стала интегрировать энергетические и психологические техники. И поняла, что разделение человека на части, на тела, на уровни – совершенно условно. Человек ЕДИН, целостный и нераздельный с Богом и Универсумом. Поэтому и работать с ним нужно целостно, в комплексе.
III. Физический уровень. Тело - такая же часть единого живого организма под названием “человек”. В рамках рекомендаций даются советы по восстановлению физического здоровья человека. Это физические нагрузки – гимнастика, йога, тай-чи и другие техники. Динамические упражнения, растяжки, массаж.
IV. Развитие экстрасенсорных способностей (ясновиденье, яснознание, работа с Хрониками Акаши планеты и т.п).
Развитие себя – наша первоочередная задача. Только пройдя собственный Путь, мы можем помочь другим людям. Навыки в области экстрасенсорики позволяют мне осознать кто Я Есть, Азмъ Есмь, и передать этот опыт другим людям. Очень важна в работе диагностика человека – его кармической нагрузки, поиск причинно-следственных связей, приведших к проблеме или болезни. Без виденья энергетической структуры человека, без эмоциональной эмпатии – сложно кому-либо помочь в сфере кармической коррекции